no.4 红枣桂圆黄芪茶(心脾两虚)
红枣干1把、黄芪1把、桂圆1把,洗净后放入锅中,加清水适量,煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入1撮枸杞,焖5分钟即可,放温后饮用。
对应症状:头晕心慌,失眠多梦,神倦健忘,伴经来量多,或淋漓不止,舌淡苔薄。
no.5 交泰茶(心肾不交)
肉桂3克,生川连18克,洗净后开水泡饮即可。
对应症状:心悸怔仲,失眠多梦,伴烦躁健忘,舌光红。
no.6 红枣枸杞子茶(阴血亏虚)
取9~10克枸杞、3~5颗红枣(用刀割破),倒入开水冲泡即可。
对应症状:善悲欲哭,呵欠频作,伴神志烦乱,舌质嫩红。
no.7 三花解郁茶(肝气郁结)
菊花、玫瑰花、栀子花各适量,倒入开水冲泡即可。
对应症状:情志抑郁,胁痛,乳房胀痛或周身刺痛,口干口苦,喜叹息,月经或前或后,经行不畅,小腹胀痛,悲伤欲哭,多疑多虑,大便干结,舌质红,苔黄腻,或舌质青紫或瘀斑。