桂圆枸杞红枣玫瑰红糖有什么功效,桂圆红枣枸杞姜红糖有什么作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-31 11:54:35

天冷学会这十二种糖水,清甜滋补又润燥,每天喝一碗,全身都暖和。秋天最适合吃点汤汤水水的,特别是天气一天变一天冷,早上喝碗糖水全身都暖和,今天鱼跟大家分享12道快手糖水做法,好吃又方便。

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​【酒酿窝蛋】

材料:酒酿200克、鸡蛋2个、枸杞10粒

做法:

1.锅中放一碗水烧开,打入鸡蛋,小火至鸡蛋凝固。

2.放入酒酿和枸杞,大火烧开即可。

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​【苹果酒酿元宵羹】

材料:苹果半个、酒酿50克、元宵30克、黄冰糖10克、枸杞6个

做法:

1.苹果去皮切成小块,泡水中放氧化。

2.锅中水烧开,放入元宵烧至元宵浮起,放入苹果块、冰糖和枸杞,大火烧开。

3.关火,放入酒酿搅拌均匀即可。

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​【红糖鸡头米百合籽糖水】

材料:鸡头米50克、百合籽50克、红糖15克

做法:

1.百合籽洗净冷水下锅焯水二分钟,将鸡头米过二三遍冷水,和百合籽一起放入锅中,大火煮开。

2.转中火炖五分钟至百合料颜色变浅,鸡头米变成米白色,放入红糖,搅拌均匀盖上盖子焖二分钟即可。

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