如果你情绪不稳定、容易疲惫、经常口臭等,可以泡乌龙茶来喝喝。
如果你胃寒、手脚发凉、体弱,萌主强烈推荐红茶~
红茶是全发酵的茶类,所以比绿茶要性温很多,不过体热的人不建议喝,真的超级容易上火,因为我就是个例子hhh
所有的茶类都不建议大家经常、大量地喝,控制用量,才有好的效果,另外,萌主也不建议大家空腹喝茶,比如空腹喝乌龙茶就会引发醉茶、头晕、无力等问题。
好啦,接下来就是给你们种草的时候啦,给你们分享一下我最近超爱的几款茶!便宜还好喝!
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