八、降压神菜-芹菜
推荐食谱：小香芹炒牛肉
非常香口和嫩滑，搭配小香芹和香菜，清新又下饭！全程用大火爆炒！！
做法
1、新鲜的牛腱肉切片，加姜丝 生抽 蚝油 生粉 花生油抓匀腌制半小时。
2、小芹菜 香菜切段，一点蒜片，小朋友也吃不放辣椒。
3、锅内烧油，到快要冒烟的时候，牛肉下锅，大火爆炒至7成熟盛出。
4、锅内留底油，爆香蒜片把芹菜炒至断生，把牛肉回裹，加一勺生抽提味，把香菜入锅，大火炒匀即可。
致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴，以上分享的8种食物的做法，大家都学会了吗，学会了在家试着做一下吧，！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。
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