本系列视频旨在帮助那些处于抑郁情绪或状态的未成年人，并呼吁全社会共同关注。视频由苏州市吴江区未成年人救助保护中心和苏州镜心通心理咨询有限公司联合出品，由心理咨询师田老师主讲，共40集。
尊敬的家长们，今天我想和大家分享一下抑郁症的预防知识。根据中国精神卫生调查，抑郁症的发病率不断上升，我们需要引起足够的重视。那么，抑郁症是如何形成的呢？其原因十分复杂，包括社会环境、成长环境、家庭遗传、个人性格和重大事件的影响等。
有观点认为，抑郁症是家族遗传而来的。如果家庭成员中有一人患有抑郁症，那么其子女患上抑郁症的风险就会增加。还有一种观点认为，抑郁症与大脑发育有关，可能是由于海马体结构的变化引起的。第三种观点认为，精神刺激事件是导致抑郁症的原因。失恋、失业、亲子关系、学习压力、挫折压力等都会导致抑郁症的发生。这些只是抑郁症的诱发因素。
抑郁症的形成与许多因素有关，主要包括以下几个方面。
第一个方面是儿童期的不良经历。由于家庭教育的原因，孩子可能会出现自卑、无能、自我否定等问题，从而导致抑郁。
第二个方面是过多的否定。在家庭教育中，家长的批评和指责会让孩子内化为自我的否定。孩子会认为自己不够好、很糟糕、不行、有罪、错的。这样，孩子就缺乏自信，不敢尝试，慢慢地就会陷入自我封闭，最终导致抑郁。
第三个方面是家长过高的期望要求。家长对孩子期望过高，但忽略了孩子的实际情况，导致孩子无法面对现实，觉得自己无法实现目标。这样，孩子就会失去自我，感到迷茫和无助，从而走向抑郁。
第四个方面是家长的无力感。家长无法支持孩子的学习和生活，导致孩子缺乏社会支持系统，陷入无助和无力感，最终走向抑郁。
第五个方面是家长没有目标和梦想。他们只希望孩子听话，而忽略了孩子的个人成长和发展，这样孩子就没有个人的想法和主见。
