大家好我是大强，秋天是丰收季节，秋天也正是南瓜上市的季节。南瓜具有多种保健功效。秋天气候干燥，增加食用含有丰富维A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜以其鲜艳的颜色和丰富的营养价值，成为了人们餐桌上的常客。
老话说的好，“秋风到，南瓜俏”，南瓜最好吃的3种做法，软糯香甜，健脾养胃，今天大强推荐3道南瓜的美食食谱供大家参考。
推荐食谱一：南瓜早餐饼
首先把清洗干净的小南瓜给它切成小段，切好后我们用叉子把它们擦成细丝，擦丝我们再把它放到大碗里面，先加入一勺盐，然后用筷子先把它们充分搅拌均匀后腌制十分钟。
十分钟后我们先往里面打入四颗鸡蛋，加入鸡蛋能够让成品的口感更加的松软，再加入一勺五香粉，然后用筷子把它们再次充分搅拌均匀，接着我们再少量多次的加入大约150克的面粉，然后用筷子把它们再次搅拌均匀。接着搅拌成像这样没有干面粉的菜糊就可以啦。
接着我们把电饼成鲜预热，刷上一层食用油，然后再用勺子咬住适量我们刚刚调好的菜糊，再用铲子把它们轻轻的摊平整一些，全程用中火慢烙，中间给它们勤翻动一下，确保受热均匀，
