肺是人体五脏之一，具有重要的生理功能。在前一节课中，我们已经了解了肺的主要功能，包括主管呼吸、宣发肃降、通调水道以及主治节。今天，我们将在这些主要功能的基础上进一步探讨肺的形体官窍。
肺的形体官窍主要包括，在志为忧，在液为涕，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻。在《素问·阴阳应象大论》中提到：“在脏为肺，在志为忧。”这句话揭示了金行的特点。金行代表了肺脏，而忧则代表了肺的情志属性。因此，肺被称为“志为忧”，这也是因为肺和金行有着紧密的关联。
肺的形体官窍中的“在液为涕”意味着肺主管液体的代谢。涕液是肺气的外在表现，也是肺的一种分泌物。当肺气失调时，涕液会增多或变得稀薄。这也是为什么感冒或其他呼吸系统疾病时，人们会出现流鼻涕的症状。
肺的形体官窍中的“在体合皮”指的是肺与皮肤的关系。肺主气，气化营卫，营卫运行于经络，滋养全身。肺气的充盈与否直接影响着皮肤的健康与美丽。当肺气充盈时，皮肤会显得光滑细腻，反之则会出现皮肤干燥、粗糙等问题。
肺的形体官窍中的“其华在毛”指的是肺与毛发的关系。肺主宣发肃降，宣发指的是肺气的扩散作用，而肃降则是肺气的收敛作用。肺气的宣发作用与毛发的生长有着密切的关系。当肺气充盈时，毛发会更加茂盛，头发也会更加浓密。相反，如果肺气不足，毛发就会变得稀疏、无光泽。
肺的形体官窍中的“开窍于鼻”指的是肺与鼻腔的关系。肺主气司呼吸，呼吸是通过鼻腔进行的。鼻腔是肺气的入口，也是肺气的主要出口。因此，鼻腔的通畅与否直接影响着肺气的顺畅运行。当鼻腔堵塞时，肺气无法顺利进入体内，会导致呼吸困难等问题。
综上所述，肺的形体官窍与肺的主要功能密切相关。肺主气司呼吸，宣发肃降、通调水道、朝百脉主治节是肺的主要功能，而在志为忧、在液为涕、在体合皮、其华在毛、开窍于鼻则是肺的形体官窍。了解肺的形体官窍有助于我们更好地理解肺的功能和作用，从而更好地保护和调理肺脏的健康。在日常生活中，我们可以通过合理的饮食、适当的运动、保持良好的情绪等方式来维护肺的健康。同时，如果出现呼吸系统相关的疾病或不适，及时就医也是非常重要的。只有保持良好的肺健康，我们才能拥有一个健康的身体和美丽的外貌。
来源：金老养老
