吃什么能迅速长头发,吃什么办法可以长头发

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 11:01:55

准备食材:菠菜,金针菇,小米辣,蒜末,白芝麻。

做法步骤:

1、菠菜摘好放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,清洗干净控干水分。金针菇切掉根部,清洗干净挤干水分。

2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再分别放入菠菜和金针菇焯水煮熟,然后控干水分装入碗中。

3、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣和白芝麻,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、白糖、食盐和白醋,搅拌均匀。

4、将凉拌酱汁倒入菠菜金针菇中,搅拌均匀即可上桌开吃。

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