二、立冬忌吃螃蟹
俗话说：“立冬补冬，不补嘴空”，所以立冬这天也提倡大家多吃些好的。如今快递产业发达，很多人会买上一些螃蟹解解馋，不过立冬还是不要把螃蟹端上桌，因为螃蟹性寒，吃多了会刺激肠胃，特别是中老年人和孩子，稍微一贪嘴就容易生病。
立冬也不能盲目进补，很多家人喜欢炖鸡汤补身体，但是不是所有的人都能喝的，其中胆道疾病和肾功能不全的，建议少喝鸡汤。
11月7日立冬，老人讲“2菜不上桌，福气进家门”，远离螃蟹和鸡汤，把身体保养好，才是最大的福气！
（曹）
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