冬瓜怎么吃最减肥最有效,减肥期间冬瓜怎么吃最佳

蚝油冬瓜虽是素菜，可口味并不寡淡，冬瓜入味至极，入口时有着大口吃肉的快感，味道一点也不比肉差。

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蚝油冬瓜

图文 |小耿妈妈

冬瓜500克虾皮少许蚝油1勺白糖少许生抽1勺老抽半勺

1. 准备的原料。

2. 冬瓜去皮，去籽切厚片。