*的妈妈,身体的一些变化也会导致口味跟以前大不一样,有的偏爱吃酸,有的偏爱吃甜,而且有的宝妈胃口也不错,遇到喜欢的就不使劲儿吃。其中就包括,水果。
水果口味清甜可口,而且营养也很风度,能给宝妈补充微量元素,尤其是维生素c,更是可以增强宝妈身体的抵抗力,对胎儿的发育也是很好的。
但是,并不是所有水果适合孕妇,有几类水果在孕期再喜欢也不要吃哦!下面几个要拉入黑名单的水果,宝妈先记起来!
一、榴莲不要吃
被称为水果之王的榴莲,真是爱者爱,恨者恨,不过喜欢吃榴莲的宝妈,孕期一定不要碰!
禁忌理由:糖分 热性高,容易上