当我们谈起自律时，通常会想到那些能够坚持锻炼、保持饮食习惯以及避免浪费时间的人。但是，这种品质并不是天生就拥有的，而是需要在日常生活中逐渐培养和强化的。尤其对于孩子来说，早期养成良好的自律习惯对他们今后的成功至关重要。
如何让孩子养成自律的好习惯？以下是一些建议：
1. 帮助孩子设定目标
一个人仅靠意志力难以达成长期目标。相反地，通过设定具体、明确且可量化的目标可以更容易激发起行动和动机。帮助孩子了解他们所追求的东西，并帮助他们制定实现这些目标所需采取哪些步骤。
例如，如果你希望你的孩子学会更多汉字，请与他商量一个每周学习计划，并确定每天需要学习多少个汉字才能完成这个计划。
2. 给予积极反馈
当孩子开始采取行动时，请务必给予积极支持和肯定。无论是通过表扬还是小奖励，在确保真正值得赞扬之后给予肯定都可以激发出良好行为模式。
3. 制定规则和约束
即使有了明确目标和积极反馈，也可能会存在诸如拖延或其他不良行为问题等挑战性因素。因此，在一开始就制定清晰而公正的规则可以有效地遏制这些问题并促进自律精神。
比如说：家里所有成员都必须在晚上10点前休息；完成作业之前不能玩游戏等等。
4. 坚持
培养自律精神需要时间和耐心。不要指望你所教授给孩子立竿见影地产生效果或者只教一次就能牢记于心——它需要长期坚持去实践、去纠错、去调整，并在失败中寻找成功之路。
5. 从小事情做起
最终成功离不开基础工作。从小事情做起并逐渐加大难度可以训练出耐心、毅力以及集中注意力等品质, 例如：
- 洗手
- 整理床铺
- 完成家务
- 自己打包午餐盒
总结： 培养儿童自律性非常重要, 如果您能帮助您家庭中年轻人形成正确且稳固的习惯，则将为其未来提供强大且不可替代的优势！
您的孩子是怎么培养的呢？
