黄瓜的热量是多少千卡,1500大卡食物对照表

阿飞有话说：

1.虾米要提前浸泡去除里面的盐分，否则吃起来比较咸；

2.冬瓜要大火爆炒，断生以后再放食盐，以免出水影响口感。

好了，这道清淡营养的虾米炒冬瓜就做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧。

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