生酮饮食脂肪那么高为什么能减肥,生酮减肥哪些是脂肪食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-14 05:26:01

生酮饮食脂肪那么高为什么能减肥,生酮减肥哪些是脂肪食物(1)

减脂谬论:生酮饮食会燃烧更多的身体脂肪

生酮饮食脂肪那么高为什么能减肥,生酮减肥哪些是脂肪食物(2)

一 网上关于生酮饮食的夸大说法

生酮饮食能够燃烧更多的身体脂肪吗?关于该饮食方案和理论,网上流传着各种各样的说法,主要的论点可以概括为以下三个方面:

上述的3个论点正确吗?今天我们不妨来细致的聊一聊生酮饮食,看它是否真的如此神奇?

生酮饮食脂肪那么高为什么能减肥,生酮减肥哪些是脂肪食物(3)

二 为什么上述的论点是错误的?

生酮饮食脂肪那么高为什么能减肥,生酮减肥哪些是脂肪食物(4)

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