最后多一句嘴:大家在喝减肥汤的时候,最好选在晚餐的时候喝。早餐就正常吃,午餐吃点热量低的食物,可以是粗粮和鸡胸肉什么的,晚餐的时候喝点瘦身汤。很多减肥的朋友可能会说,晚餐不是不能吃东西吗,试想一下,坚持一天可以,坚持3天估计就有人放弃了。因为不吃东西的夜晚真的很难熬。所以,给大家推荐的这些减肥减脂汤就拿去晚上喝吧,热量低营养高不用饿肚子,坚持喝1周后,瘦了的记得回来点赞哦。
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