说真的,白皮穿什么颜色的衣服、染什么颜色的头发都好看,如果你想美白,那一定要看完这篇关于美白的小知识哦,美白不能跟风,学会这些美白护肤常识才不会踩雷!
美白必知小知识一、人的皮肤周期是28天,不要相信什么快速美白、用了立即白的方法或者产品,这只是在那一瞬间让你的皮肤看上去白了一点,很快就会变回原来的样子,而且快速美白还会对你的皮肤造成伤害。
二、要美白先做防晒,防晒是美白的基础,防晒做不好,用啥美白产品都是白搭。
三、多喝水、多运动,可以加快新陈代谢。
四、少熬夜、抽烟和喝酒,这会导致肤色暗沉。
五、食物上脸美白不靠谱,比如敷黄瓜、用白醋洗脸等。
六、珍珠粉不能美白。
防晒要怎么做?一、外出前20分钟做好防晒。
二、防晒霜的用力一定不能少,防晒霜涂少了等于没涂,面部防晒至少需要一个硬币大小的量。
三、一年四季都要做好防晒,就算是在阴天也是有紫外线的,所以无论什么天气,出门就要做防晒。
四、除了防晒霜外,物理防晒也很重要,外出建议打太阳伞、戴宽檐帽等阻挡紫外线。
美白细节别忽略一、适当降肤温可以防晒黑。长时间热刺激会导致黑色素失控,所以出门要避免长时间暴晒,可以随身携带喷雾帮助降温。
二、一天中最佳的美白时间是晚上11点到凌晨1点,这时是皮肤的最佳修复时间,在晚上睡觉时用美白产品或者内服美白,可以加快把皮肤里的黑色素代谢出去。
三、戒糖,少吃甜食少吃油炸类食物。
四、每天至少八杯水,这非常重要,不要忘记了。
美白不是件容易的事情,所以想要美白的姐妹一定要告诫自己坚持下来,只有坚持下来,你才能看见变白后更美的自己~