橘子吃多了会上火,很久以前就流传着这样的一句话,而且也是事实!究其原因,不外乎是橘子中的糖分特别多,再加上橘子性温,人吃多了,体内的热量和脂肪也会相应增加,所以容易上火!
那么和橘子相似的橙子吃多了又会怎么样呢?估计很多人都会好奇这个问题!答案可能会出乎不少人的意料之外,那就是:不会!
这究竟是为什么呢?有人说橙子看起来和橘子不是差不多吗,怎么一个吃多了会上火,另外一个却不会呢?要知道其中的原因,或许还需要从传统中医学的角度去探讨这个问题!橘子性温,橙子却刚好相反,不仅性寒,而且还有降火的功效!看到这里,估计有不少人会觉得很不可思议吧!
橙子味甘、性寒,除了不会上火之外,橙子还有很多其它功效,比如开胃下气、解油腻、消积食、止渴以及醒酒等等,饭后吃一个橙子,既可以补充体内所需营养,好处也非常的多!而且老少皆宜,不会有年龄的限制!
众所周知,橙子里面含有丰富的维生素C,不仅可以美容养颜抗衰老,还能降低体内的血脂,也可以生津止渴,健胃消食,还有降低毛细血管脆性,增强血管弹性的作用,对我们的身体有很多的好处!