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/ 04 手寒脚寒加花椒 /
性质温热的花椒就适合手寒脚寒的朋友们，凉水下锅，煮沸后再煮10分钟，还能*菌止痒，对人体的神经系统有镇静作用，对促进睡眠特别有帮助。
大家可以去药房配料，在医生的指导下添加，也可以直接购买已经包装成小包的中药包，配上泡脚盆，每天想把自己腌成什么口味的都可以
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“养树需护根，养人需护脚。”
说了这么多，就是希望大家
舒服过冬天，健康每一天~
品品姐这也准备泡脚去啦！
你还有哪些祛寒小妙招？
欢迎来留言区唠唠~
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