生菜是凉性的吗,为什么尽量少吃生菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-03 23:15:17

3、烧水放油

生菜是凉性的吗,为什么尽量少吃生菜(5)

4、水开下生菜,焯熟捞出,大概30秒,别太久了,不然不好吃

生菜是凉性的吗,为什么尽量少吃生菜(6)

5、这个样子就可以

生菜是凉性的吗,为什么尽量少吃生菜(7)

6、起锅热油,倒入辣椒

生菜是凉性的吗,为什么尽量少吃生菜(8)

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