杂粮土司热量,一大块方块土司的热量

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-04 14:38:22

图片来源:站酷海洛

同属起酥面包的还有:丹麦油酥点心面包、法式巧克力面包、手撕包。

杂粮土司热量,一大块方块土司的热量(9)

图片来源:自己做的

尤其是第一种,这种点心面包不仅要在面团成型后额外加入高达 70% 的黄油进行折叠,而且中间的蜜饯水果也是糖衣炮弹,和面包底座一起组成超级热量炸弹……

不想两口吃下一顿饭的热量,看到就避开这种吧。

杂粮土司热量,一大块方块土司的热量(10)

牛奶吐司

315 千卡

(每百克计)

面团类型:

甜面团

熟成方式:

烘烤

其他添加:

原味一般无添加

V

S

杂粮土司热量,一大块方块土司的热量(11)

酥皮牛奶吐司

390 千卡

(每百克计)

面团类型:

甜面团

熟成方式:

油炸

其他添加:

片状黄油

还有一个看起来和起酥毫无关系、实际上也有异曲同工之妙的例子——酥皮吐司。

吐司表面那层酥皮的工艺,和可颂非常相似——也是在面团成型后,再加入片状黄油后多次折叠。

经过这一步操作,同样都是牛奶吐司,有酥皮的比没酥皮的,就要多出 75 千卡左右。

杂粮土司热量,一大块方块土司的热量(12)

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