晚上吃啥水果能减肥最快,晚上适合吃什么水果减肥

2、把木瓜刮皮，对半切开，用勺子把里面的籽挖出来，把木瓜切成小块，大小按自己的喜好来。

3、桃胶提前一个晚上加冷水浸泡，浸泡时间一定要够，泡开之后，把里面的杂质清理干净，加入清水和冰糖。

4、盖上盖子之后，再煮10分钟，一般夏天做甜品，用小奶锅就够了，轻巧方便，也能给孩子做辅食，这个小奶锅颜值高又好用，超级喜欢。推荐给大家。

5、10分钟之后，倒入木瓜，盖上盖子，再煮10分钟就可以了。眼下正是吃木瓜的季节，用木瓜来做甜品简直太美味了，配上桃胶简直就是绝配。女生经常吃，赛过敷面膜。