咱们肚子上有赘肉,特别烦人怎么办?
今天告诉大家几个小妙招,轻松减掉大肚腩。
1 白醋和姜片
我们只需要准备一瓶白醋,用棉签蘸取白醋涂抹在肚子上,等干了以后,再用姜片去摩擦肚皮。坚持一段时间,效果会非常明显。
白醋和姜片
2 鲜柠檬和蜂蜜
我们需要准备新鲜的柠檬,将其切片,然后加入温开水,再加入一勺的蜂蜜。搅拌均匀后每天早上空腹一杯,坚持一周,效果非常好。记得一定要空腹哦!
柠檬和蜂蜜
3 蜂蜜和白醋
准备温水适量,加入一勺白醋,再加入一平勺蜂蜜,搅拌均匀后,每天早上空腹喝一杯,晚上睡前喝一杯。坚持一周会有非常明显的效果。
白醋和蜂蜜
4 大米
准备大米,倒入炒锅中干炒不放油,炒到金黄色即可,每天早晨用温开水泡着喝,只喝水不吃米。一定要空腹喝。一周后就有明显的效果,一个月告别大肚腩。
5 西红柿和鸡蛋
我们把西红柿挖空,里面放一个鸡蛋,上锅蒸40分钟,不要放任何调料。每天早上空腹食用,坚持一个星期,就能轻松减掉大肚腩。
祝宝宝们早日摆脱大肚腩的困扰,带来小蛮腰哦!