以上就是今天分享的孕妈妈们在孕期适宜多吃的10种水果,建议孕妈妈们在吃水果的时候,一定要多选择当地的、当季的水果,在吃水果的时候一定要注意把握好适量的原则,即使对身体再好,也不要多吃。每天可以选择喜欢的水果,一周可以多换些水果的种类,既能够补益身体,也能够比较有新鲜感,更能避免吃得过多而产生的一些副作用。
今日话题:你们还知道哪些水果对准妈妈们的身体比较好吗?欢迎在评论区里分享给我们吧!
我是李姥姥,感谢点赞、转发或收藏,育儿路上和您携手同行!
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