绿豆和红豆能不能在一起吃,绿豆和红豆一起吃有什么好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-04 22:54:07

我现在正在减肥中,下午都没有吃主食,就吃绿豆或红豆,这两种豆豆能放在一起煮吗?我要加了冰糖吃才吃的下去,这样会不会反而长胖呢?还有,我坐着的时候喜欢驼背,弯腰,我也想直着腰坐正,可是坚持不了几分钟。他们说良好的坐姿可以瘦,腹,可是坚持下去好难受哦。怎么办。 我的减肥很健康,早上和中午都吃的很好,而且会配合运动。晚上当然要少吃了,就吃绿豆汤。

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