为什么紫甘蓝变色,神奇的紫甘蓝为什么会变色

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-05 03:19:22

紫甘蓝洗着洗着,水就变成紫色了,胡萝卜却不会,这是因为紫甘蓝被染色了吗?成都市疾病预防控制中心的食安专家告诉你,当然不是。

蔬菜中含有大量的天然色素,而天然色素又分为了水溶性色素和脂溶性色素,比如紫甘蓝中所含有的色素就属于水溶性色素,所以当它遇水时,水就会变成紫色。而胡萝卜则属于脂溶性色素,遇水时并不会发生变化,但是假如是在油中,胡萝卜所含有的胡萝卜素就会将油染成橘黄色。

类似这样的例子,在生活中会遇到很多,专家也提醒网友朋友们,水洗蔬菜变色时不要惊慌,并且在遇到比如类似菠菜这样含有大量叶黄素的蔬菜,尽量要用油来进行烹制,因为叶黄素属于脂溶性色素,这样才能让菠菜中的叶黄素最大程度的释放出来,也才能更好的被人体所吸收。

记者 吴柳峰 李俊雅 刘开怡 编导 刘开怡

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