金银花喝生的好还是喝熟的好,金银花晒干喝还是鲜喝好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-06 18:06:06

1、泡茶

①三花茶

操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。

适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

②金银花薄荷茶

操作:将金银花、薄荷用沸水冲泡,加盖闷15分钟,加入蜂蜜即可。

适用:痱子。

③金银花饮

操作:金银花、山楂热水冲泡,代茶饮。

适用:开胃、消食。

2、蒸煮

金银花喝生的好还是喝熟的好,金银花晒干喝还是鲜喝好(9)

①金银花露

操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。

适用:清热、解暑。

②金银花粥

操作:煮粥时加入少量金银花蕾。

适用:提高免疫力。

③银花薄荷饮:

取银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。这款饮品对于清热解毒凉血有好处,而且也有生津止渴的作用,对于出现的风热感冒的情况有改善的作用,而且也可以有降温的功效。

④银菊饮:

取金银花、白菊花各10克,开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。此饮料有清热解暑止渴之功效,金银花茶和菊花搭配的话对于出现的外感防寒有改善的作用,而且也可以缓解头痛的症状。

⑤金银桃花饮

操作:桃花15朵,金银花10克,水煎服。

适用:痢疾。

⑥外洗剂

操作:白菊花7克,金银花5克,花茶3克,煎汤洗患处。

适用:皮肤炎症。

⑦漱口液

操作:金银花15克,生甘草3克,煎水随时含漱。

适用:咽喉炎、口腔溃疡。

3、生食

操作:取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量,用冷开水洗净,细嚼咽下。

适用:毒蘑菇或水银中毒。

如何挑选金银花

金银花喝生的好还是喝熟的好,金银花晒干喝还是鲜喝好(10)

首先我们是应该注意去看外形了,金银花的大小稍微比山银花大一点,花蕾饱满一些。看颜色,山银花更深一些,有些发黑。看花蕾,金银花绒毛比较多,手感扭起来很软有弹性,山银花手感很硬,花蕊上的绒毛比较少,基本上没有毛的,这样对我们健康是非常有帮助的,可以帮助我们很好的促进健康。

而且对于金银花来说,实际上好的金银花的色泽是淡黄的,同时对于金银花来说,实际上对于金银花来说,含苞待放的金银花是最佳的,但说如果是开花的金银花就不好了,绿色茎叶多的品质也会打折扣。而且金银花闻起来比较清香,放进嘴里嚼一嚼,微涩,苦中带有一点甜味,这样的金银花是比较好的,大家应该对这样的情况有所了解才行,同样,也有一些商家会在金银花中使用加重粉,鉴别其实也不难,拿个透明的玻璃杯来冲泡金银花,如果质量好的话,水的颜色会比较清澈,如果用了加重粉,水的颜色会有些浑浊,肉眼有时还能见到细小颗粒状物脱落沉淀,在这对我们挑选金银花是有好处的。

金银花的禁忌

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1、切忌不可过量服用金银花茶

金银花茶是不可以过量服用的,如果过量服用的话,会导致肠胃受损,引起一些不适。很多人都知道金银花有一定的保健作用,但是他们不知道控制量,盲目过量的进行服用,这就造成了一些不良的影响,因此服用金银花茶一定要适量。

2、女性月经期间禁止服用金银花茶

女性在月经期是非常特殊的时期,在这个时期一定要注意自己的饮食,对于金银花茶也是需要注意忌口的。因为金银花茶是属于寒性的,如果在月经期服用的话,会对身体造成伤害,因此女性在月经期间的话,一定要避免服用金银花茶。

3、脾胃虚寒的患者慎服金银花茶

金银花茶是属于寒性的,所以如果体质属于虚寒体质,或者存在脾胃虚寒的情况,那么是不可以服用金银花茶的。

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