胡萝卜怎么炒最香还可以下饭,胡萝卜怎样炒才好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-23 08:12:07

深秋十月,各类瓜果类蔬菜大量上市,时令的蔬菜鲜甜、有营养,胡萝卜又是其中的佼佼者,因胡萝卜中含有大量可以转换成维生素A的胡萝卜素,并且有益肝明目的作用,加之价格便宜,所以味道爽脆可口,可以烹饪成各类不同的家常菜肴的胡萝卜在这个季节特别受欢迎。

胡萝卜怎么炒最香还可以下饭,胡萝卜怎样炒才好吃(1)

胡萝卜味道鲜甜,适合炒、炖,尤其是和羊肉、排骨等肉类炖在一起,锦上添花,能提升相当大的口感。胡萝卜一向都是最家常的食材,老一辈中很多人都能把胡萝卜做的相当好吃,我最喜欢的还是奶奶教过我的炒胡萝卜做法,她喜欢用胡萝卜和各类青菜炒在一起,菠菜上市了做胡萝卜炒菠菜。

胡萝卜怎么炒最香还可以下饭,胡萝卜怎样炒才好吃(2)

菜园里有小青菜了就做小青菜炒胡萝卜,夏天做油菜炒胡萝卜,做法随意,颇为简单,可味道一点也不含糊,萝卜青菜各有所爱,我吃这个就特别对胃口,吃米饭的时候炒一盘,再把盘底的汤汁浇在米粒上,好吃还不油腻,比吃大鱼大肉舒服的多,特别下饭,营养又充足,做法分享给大家。

胡萝卜炒青菜

所用食材:胡萝卜一根,青菜一把;蒜、葱、生抽、花椒、胡椒粉、香油、盐。

胡萝卜怎么炒最香还可以下饭,胡萝卜怎样炒才好吃(3)

第一步:胡萝卜切成细丝,青菜(小白菜)清洗干净后掰开备用。小葱切段,3瓣蒜拍碎,2勺生抽准备好。

胡萝卜怎么炒最香还可以下饭,胡萝卜怎样炒才好吃(4)

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