什么人群不适合吃乌榄,经常吃乌榄害处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-27 01:09:01

增城是乌榄的产地,很多人知道增城是因为增城荔枝,而乌榄是仅次于荔枝的产物。在增城分布着许多乌榄树,长得高大茂密,产出的乌榄最受两广人欢迎。但乌榄不适合生吃,吃起来咸涩,不容易入口,一定要腌制后才好吃。

什么人群不适合吃乌榄,经常吃乌榄害处(5)

乌榄的腌制有简单和复杂。简单的方法,便是将采获的乌榄放进浓盐水里熬煮,浸泡数天,就做好了咸乌榄。入口不再涩口,有一股咸香味,少量乌榄就能下一碗白粥。或是把乌榄切碎,和蒜末一起炒到表面干脆,下饭吃也很香。

什么人群不适合吃乌榄,经常吃乌榄害处(6)

复杂一点的做法,是把乌榄做成榄角。榄角分成干湿两种,入菜用干榄角,空口吃用湿榄角。做法是用温水将乌榄浸泡到果肉柔软,用棉线切下榄肉,加食盐腌制。盐化掉后就是湿榄角,直接吃。

什么人群不适合吃乌榄,经常吃乌榄害处(7)

榄角的气味,有人喜欢,也有人不喜欢。两广人偏爱这股味道,但外省人不一定适合,觉得这股特殊的气味怎么吃都不习惯。偏偏增城又有蒸鱼头、蒸鲮鱼、蒸排骨,喜欢加入榄角。

什么人群不适合吃乌榄,经常吃乌榄害处(8)

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