在专业治疗上,大家千万不要自己乱来,还是去正规医院稳当些。
③如何早期识别玫瑰痤疮?
问:“每回去看脸,医生都说为啥不早点来看,但啥时候才算早呀?冒几颗痘痘就要看吗?”
答:玫瑰痤疮的早期跟冒几颗痘痘还真不一样。如果皮肤出现以下情况,就应该警惕自己可能是玫瑰痤疮的早期症状了,应该尽早到医院就诊:
- 皮肤受刺激或激惹。比如暖气屋、嘈杂的公共场所,紫外线暴露,冷热交替的环境,心情激动或烦躁,熬夜,吸烟、饮酒等,面部出现阵发性潮红或一过性红斑;
- 在使用化妆品或护肤品后不耐受;
- 出现皮肤“角质层薄”“皮肤小气”等皮肤敏感的症状。
问:“医生,有时候皮肤过敏了也会出现脸红、刺痛、瘙痒,怎么区别是哪一种原因引起的脸红呢?”
答:如果是过敏引起的脸红、刺痛、瘙痒,抗过敏治疗一般有效,并且脱离过敏原以后,一般不会再发;但如果是早期玫瑰痤疮,单纯抗过敏治疗一般效果不好,即使短期内看到一定效果,但也容易复发,并且病情会进行性加重。
如果你自己实在分不清楚,就交给专业的医生。
听医生的话,坚持治疗,定期复诊,同时还要从吃、作息时间、护肤等方面严格要求自己,减少或避免各种促进玫瑰痤疮发生发展的刺激性因素。
在吃方面,要注意这些:
① 少吃或不吃辛辣刺激的食物,火锅、冒菜、烧烤就忍一忍;
② 烟、酒不沾;
③ 多吃富含维生素、微量元素的新鲜水果和蔬菜;
④ 尽量避免食用光敏性食物及药物。
在日常生活中,要注意这些:
① 规律作息,尽量不熬夜;
② 减轻压力、放松心情、保持心情愉悦;
③ 适当进行有氧运动,如游泳、爬山、瑜伽等,避免剧烈运动;
④ 严格防晒,如撑太阳伞、戴遮阳帽及口罩等;
⑤ 冬天少待在空调、暖气房里,以及嘈杂、人流量多的公共场所。
在护肤上,要注意这些:
① 不使用劣质或含激素类药物的化妆品;
② 去正规药店或在医院购买具有保湿、屏障修复功能的医学护肤品;
③ 避免过度清洁,减少每日使用洗面奶的次数;
④ 洁面后,无论你是油性、中性还是混合型皮肤,都建议使用保湿乳或保湿霜;
⑤ 外出擦防晒霜,如果是护肤品不耐受的人,出门就把自己“裹严实”点。
本文原发于微信号“四川大学华西医院”(WestChina_Hospital)
本文编辑:王真
审稿主任:杨小明
参考文献:
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