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首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-30 17:00:17

当然了,这只是个玩笑话,总的来说搓澡的确是非常有必要的。

但是,很多人不知道的是,即便搓澡的好处多多,但也要适度才行。否则的话,搓澡甚至还有可能对我们的身体造成伤害,这又是怎么回事呢?

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有些人喜欢大力搓澡,尤其是在冬天的澡堂里,不把身子搓得通红,搓下三层皮,他们是绝对不肯罢休的。从科学的角度来讲,这样的做法实则是不可取的。

学过生物的朋友应该都知道,皮肤是我们抵抗外界伤害的第一道屏障,洗澡搓下来的“泥”,里面的灰尘、细菌就是被我们皮肤抵挡在外面的。如果搓澡太频繁或者太用力的话,很容易对这层屏障造成损伤,这就容易使我们的皮肤变得相对敏感,降低皮肤对外界伤害的抵抗力。

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不仅如此,大力搓澡还有可能导致皮下毛细血管的破裂。

搓澡的时候皮肤会变红,这正是皮下毛细血管被打开的现象,能促进我们身体的血液循环,让身体更健康,这也正是搓澡带给我们的好处。但是如果搓澡力度太大,或者是搓澡太过频繁,我们皮下的毛细血管便会有损伤、破裂的可能,这同样也会对我们的身体健康造成严重损害。

结语

最后,快到夏天了,大川要再多啰嗦几句。

除了过度搓澡会在我们的皮肤造成损伤以外,阳光带来的紫外线,同样也会对我们的皮肤造成损害。当阳光紫外线强烈作用在人体皮肤表面的时候,不仅可能造成皮肤的红肿过敏,甚至还有导致皮肤癌发生的可能。

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也正是因此,夏天外出防晒是非常有必要的,不能只考虑到阳光照射得好,它的害处也值得我们提防……

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