菠萝用盐水泡10分钟,菠萝在盐水中泡多少分钟

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-31 01:04:17

科幻网5月10日讯(刘亚珠) 菠萝学名凤梨,属于热带水果,原产于巴西,于16世纪传入中国,因其尖端有绿叶似凤尾,故取名“凤梨”,因菠萝蜜起名为菠萝。

菠萝用盐水泡10分钟,菠萝在盐水中泡多少分钟(1)

凤梨通常分为卡因类、皇后类、西班牙类和杂交种类四种,营养价值丰富,其中包含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素等,以维生素C含量最高。菠萝味道甘甜、略微酸,性微寒,有清热解暑、止渴、利小便的功效。

在菠萝的果汁中含有凤梨蛋白酶和一些含有刺激作用的甙类物质,这些蛋白酶可以分解我们舌头、口腔黏膜以及食道黏膜上的蛋白质,从而使口腔及以舌头产生刺痛的感觉。但这种蛋白酶分解蛋白质时,可以增加肠道蠕动,达到促进消化的作用。

此时,使用盐水浸泡是为了抑制凤梨蛋白酶的活性,只有这样我们才能吃上不“刺挠”的菠萝。因为过多的摄入凤梨蛋白酶不仅会使嘴“长泡”烂掉,严重者导致腹泻、肠胃不适甚至出现过敏反应。

当然,患有糖尿病、口腔溃疡以及对菠萝过敏的人群是不能吃菠萝的。有研究证明可以用7%的盐水或者热盐水侵泡菠萝10分钟,这样的菠萝吃起来口感更佳,因此,下次吃菠萝记得一定要在放进盐水里浸泡一段时间。


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