3、小火开盖煮30分钟,煮的同时用小勺把煮出的浮沫舀出来,所有食材煮软烂,汤汁也煮的粘稠浓郁,关火即可。
煮好的山楂苹果红枣汁盛入小碗内,趁热喝,酸甜可口,连同煮熟的果子都吃掉,润肺止咳还化痰,最主要的是增强肠胃蠕动,给肠胃“洗洗澡”,瞬间肚子舒服多了,隔三岔五煮一锅,口不臭了,小肚子也小了。
小贴士:
1。买山楂时挑选颜色看上去比较光鲜红润的,果子大小均匀,软硬适中的,这种果子吃起来肉质紧致、软绵,水分大。
2、冰糖切记不要放太多,口感太甜的话,对嗓子不好,容易出现咳嗽的症状。
冬天正是吃山楂的时候,别错过了这小果子,用它煮汤,酸甜适中,非常可口,也可以自己制作一些山楂罐头,开胃又消食。今天的分享就到这里了,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的阅读和支持,我们明天见。