脸干起皮怎么解决?
脸部皮肤干燥起皮可以通过以下方式解决:
1. 停用其他护理产品:脸部皮肤出现干燥起皮,一定要首先停用其他功效的产品,如美白、抗皱、抗氧化,因为这些产品会导致皮肤干燥,像美白产品大多数是酸性产品,一定会造成皮肤干燥。尤其在皮肤已经干燥时,如果再加使用就会让皮肤更干。因此此种营养性、加强型的护理产品一定暂时停用,只用保湿基础的护理产品。
2. 加强外部护理:除用保湿水、保湿霜外,自身还要加用保湿精华,以及频繁使用保湿面膜,能迅速缓解皮肤干燥、起皮的症状。
3. 饮食调理:当然,除外部护理外,饮食的调理也较为重要。如果每天吃上火、让皮肤干燥的食物,使用保湿产品也缓解不了。所以此种情况下要少吃像羊肉、龙眼、荔枝、榴莲等上火的食物,并且一定要多喝水、多吃蔬菜、水果。适当吃具有滋阴效果的食物,像百合、银耳、山药,以及药食同源的像沙参、玉竹等煲汤来喝,都能起到缓解皮肤干燥的作用。同时配合保湿护肤品,就能快速有效的缓解皮肤干燥、起皮。
4. 洁面选温和的:因为干皮的油脂性较少,且换季更需要注意护肤品的选择,所以不建议选择清洁剂较强的洗面奶,所以洁面选温和一点的的,例如成分里有氨基酸的就不错。
5. 选注重补水与保湿的护肤品:选补水保湿功能强大一点的水,因为这样子可以为肌肤保持水分,拍完水记得使用保湿的乳液与面霜进行锁水。
6. 多喝水:多喝水是最简单的护肤方法,因为可以促进新陈代谢,把多余的体内废物排出,早上起床喝一杯白开水就ok了。
7. 晚上补水:晚上是进行皮肤补水的最好时间,并且晚上皮肤对护肤品的吸收也更好,干皮肌肤可以选择一些补水保湿功能强的面膜/精华/面霜。
8. 随身携带精华水+保湿喷雾:使用精华水喷雾能随时有效为肌肤保持水分。
9. 蒸脸:蒸脸可以加速面部血液循环,先将面部涂抹营养面霜,然后用脸盆盛上热水,加入适量甘油等肤护品,等到蒸汽上升时,将脸放到蒸汽上熏蒸,直到面部潮红为止,一周使用1~2次即可,可以有效改善干燥脱皮现象。
以上就是解决脸部皮肤干燥起皮的方法,希望对你有所帮助。
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