红烧乌枪鱼。
阿晖厨房。
大家好今天我们来做一道适合广东人口味的红烧乌枪鱼。海鱼一条大约400g,适量葱姜蒜。
·首先把鲜葱切段,大蒜切片,切少许姜片。
·把洗干净的海鱼改花刀两面都切开,下少许姜片、葱段、料酒给鱼涂抹均匀。
·把这去腥三件套揉出汁水,再塞进鱼的肚子,这样能起到更好的去腥作用,放置15分钟。
·这个时间来调个料汁:两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,两勺料酒,一勺鸡粉,一勺白糖,半勺胡椒粉,最后来半碗清水搅拌均匀备用。
·把鱼肚子里的去腥料拿出来,鱼再用厨房纸巾吸干水分,鱼油热下锅煎,煎至两面金黄,下葱段、姜片、蒜片炒出香味。
·下刚调好的料汁,盖上盖子焖3分钟,这时把这些香料捞出,再下少许葱、少许玉米淀粉水,煮开起锅装盘。
小伙伴们开炫啦!我是阿晖我们下期再见拜拜!