油麦菜属寒性菜吗,油麦菜是寒性还是温的

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-01 09:50:03

2.油麦菜上有很多虫卵,把它放在清水中给它浸泡一会儿。浸泡好后捞出控干水分。炒锅烧热放入适量的清水大火烧开。

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3.水烧开后在里面加入一勺小苏打,然后再放入一勺食用油。把准备好的油麦菜放入锅内。再次汆烫20秒后立即捞出。

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4.准备料汁:麻酱一勺倒入碗中,然后在里面加入一勺凉白开。在里面加入一勺生抽,然后放入两勺白糖一勺精盐。加入一勺辣椒油,在上面浇上一勺热油撒上一勺白芝麻。搅拌均匀。

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5.然后把准备好的料汁直接倒在油麦菜上面,快速的翻拌均匀,浇上热油就可以出锅吃了。

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