大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。
黄豆中含有丰富的蛋白质和各种氨基酸,能增加人体免疫功能,黄豆中的卵磷脂还可以防止血管硬化和因肥胖引起的脂肪肝。
小白菜虽然便宜,维生素的含量也不少。
今天分享一个小白菜拌黄豆的家常做法,清淡营养味道香。
小白菜摘掉根不要, 清洗干净后控干水分,装在盘中。
红椒一小片,切成颗粒,主要用来配色好看。
锅内加入清水,倒入食盐,淋入一点植物油,加入食盐和植物油,焯水的时候,能使菜色更加鲜亮青翠。
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小白菜虽然便宜,维生素的含量也不少。
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红椒一小片,切成颗粒,主要用来配色好看。
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