曾经从国外流传到了国内一种，只吃肉的减肥方式，被称之为“低碳减肥法”。顾名思义这种减肥的方式是通过减少人体对于碳水的摄入量，从而达到减肥的目的地。
这种减肥方式之所以能够得发流行趋势，主要是因为国外的一名科学家经过研究证实，肥胖的关键是碳水的摄入。肥胖本身，和人体摄取的蛋白质是没有关系的。
通过降低对碳水的摄取，从而改成吃肉来提供能量，确实对减肥而言有着神奇的效果。所以很多肥胖人士产生了一个大胆的设想，如果长期不食用碳水，只食用肉类，那么是不是能够更好地起到减肥的效果，同时增强体质呢。
一、食物充足引发肥胖距离食不果腹的年代，已经过去了太久太久。通过对历史的回溯，轻而易举就可以得知的是，那个年代里面，人人几乎都瘦削得不成了样子。
现如今，随着人们生活水平的不断提高，人们的身体形态和那个时候相比较而言，可谓是恰恰相反。肥胖成为了当下很多人的困扰。很可惜的是，眼下并非是以胖为美的大唐年间。
所以和饥肠辘辘的年代两相比较之后发现，今人和前人有一个共同的困扰。这个共同的问题就是，关于食物而引发的烦恼。但是这烦恼仔细探究起来，还是有着本质上的不同。
那个战乱连年、民不聊生的日子里，人们所需要去担心的是食物短缺所带来的人体摄入能量不足的问题。而现如今，人们常常因为美食太多，管不住嘴，担心食物食用过盛所带来的人体肥胖问题。这恰恰好充分地惊醒了人类，过犹不及的道理。
二、什么是低碳减肥法面对现如今，肥胖人群日益增多的情况，各种各样的减肥方式可谓是应运而生。其中说到减肥效果，可谓是立竿见影的，当属风靡一时的低碳减肥法。
