30岁女人吃什么护肤

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-02 14:29:56

1、桂圆剥壳,红枣去核切成圆片,分别将桂圆肉、红枣片和枸杞加水浸泡。

2、把泡好的桂圆放入煮锅里,加水大火烧开,放入红枣片再煮5分钟。

3、鸡蛋打入碗中打散,关火淋入煮锅里,等一分钟,鸡蛋凝固后再开火。

4、把枸杞倒入煮锅里,再放一勺红糖,煮至红糖融化,即可关火盛出。

30岁女人吃什么护肤,(9)

五、南瓜圆子银耳汤

【主料】:南瓜、银耳、糯米粉

【辅料】:红枣、桂圆、冰糖

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1、银耳加清水泡发,剪成银耳碎,放进煮锅里炖煮25分钟。

2、南瓜去皮,切片后放进蒸锅里,大火蒸10分钟至熟透。

3、蒸好的南瓜倒入碗中,压成泥倒入适量糯米粉。

4、揉成南瓜糯米团,分成小块,揉搓成南瓜小圆子。

5、把红枣片、桂圆倒入煮锅里,炖煮10分钟,再把南瓜小圆子倒进锅里,煮至圆子浮起,放少许冰糖煮一分钟即可关火盛入汤碗里。

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我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。

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