一周喝水减肥法有用吗,喝水减肥法可以长期坚持吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-02 22:10:01

5、给你的水加点味道

红茶?罗汉果?柠檬茶?

都可以。有味道,会让你更想喝它。

有粉丝问,罗汉果那么甜,影响减肥吗?

其实不会的。

罗汉果苷的甜度是蔗糖的 600 倍,而且没有热量。

所以爱吃甜食的人,减肥过程中嘴馋了怎么办?

喝点罗汉果吧,还润肺。


关于减肥,合理控制饮食才是关键。

关注「邱医生说」头条号,私信回复「食谱」,邱医生把一份减肥食谱免费发给你。

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.