清补凉什么人都能吃吗,吃清补凉有什么功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-03 18:34:19


我是太爱吃海南的清补凉啦!尤其是椰奶清补凉,好吃到停不下来![捂脸][捂脸][捂脸]

我是52岁大妈——灵芝,现在海口打工。

来海口有半年了,喜欢上了海南特色的饮品——清补凉!

清补凉什么人都能吃吗,吃清补凉有什么功效(1)

一家口碑很好的清补凉店的配料图

海南的天气众所周知,一年四季气温偏高,就是冬天最低气温也在摄氏15度以上,夏天温度有时高达40摄氏度,平时37、38度的高温很常见!

在海南,防暑降温最好的饮品就是清补凉啦!炎热的夏季,喝一碗清补凉,冰冰凉凉,又解渴又祛暑又去湿气,价格也实惠,男女老少都可以食用!

里面的薏米有祛湿减肥的功效,绿豆解暑解毒,红豆,理气活血清热解毒;椰奶是用椰子汁和加工熟后的椰肉研磨而成,口感丰富,营养丰富;西瓜,利尿;银耳,有清肺的功效……

还有放葡萄干、鹌鹑蛋、花生碎、椰丝、芋圆……

根据个人需求还有➕冰块的,有加冰淇淋的,也有加热食用的!

还有一种鸡屎藤清补凉,椰奶➕鸡屎藤!

鸡屎藤有去暑利湿,消积,解毒的功效!

还有红糖清补凉,桃胶清补凉……

友友们,若是来海南一定要尝尝海南的清补凉,好吃不贵还有地方风味,别处没有的哟!血糖高的来一杯椰子水味道也不错呀![微笑][微笑][微笑]

清补凉什么人都能吃吗,吃清补凉有什么功效(2)

清补凉什么人都能吃吗,吃清补凉有什么功效(3)

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清补凉什么人都能吃吗,吃清补凉有什么功效(5)

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