防晒护肤有哪些小常识,哪些护肤步骤不可少涂防晒

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 00:36:28

什 么 要 防 晒 ?

常年累月在日光下,会使肌肤过早的老化如果不注意防晒的话,轻则皮肤晒黑影响美观,长期暴晒会加速皮肤衰老,逐渐出现皮肤松弛和干纹,重则诱发光敏性皮肤疾病,严重影响皮肤健康!

防晒的误区

误区一:一天只涂一次防晒霜

长时间的在户外活动,建议每隔四小时补除一次防晒霜,因为防晒霜无法做到整日持久。

误区二: 防晒霜一擦上就能见效

防晒霜跟一般护肤品一样,需要一定的时间才可以成膜,所以建议出门前半个小时涂防晒霜。

误区三:只有在夏天涂防晒霜

无论是夏季还是冬季都是需要防晒的,只是夏季紫外线比较强,而且也不是在户外要涂防晒,在室内也需要哦。

什么是UVA和UVB?

我们整天说防晒,其实就是防紫外线,而紫外线主要分为UVA和UVB!

UVA

UVA波长较长,任何地区都存在,不仅可以穿透玻璃,80%可以直达肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白等,即使是阴雨天、雪天,长波紫外线仍可以穿透云层,长驱直入。比如皮肤黝黑,长斑,甚至皱纹,都是UVA造成的

UVB

UVB波长相对来说比较短,穿适能力也相对比较弱,可以被玻璃阻挡,主要会被皮肤表皮所吸收,常见的表现就是晒到发红,晒伤,脱皮等

SPF和PA的区别

SPF

防晒霜保护皮肤,避免阳光晒黑的一种性能指标,简单来说就是防晒霜对抗UVB的时间长短

SPF15=15x15分钟=225分钟

SPE30=30x15分钟=450分钟

SPF50=50x15分钟=750分钟

防晒护肤有哪些小常识,哪些护肤步骤不可少涂防晒(1)

PA

防止UVA的有效程度指标, 号越多代表抵御UVA的能力越强 PA 有效对抗UVA

PA 比较有效对抗UVA PA 非常有效对抗UVA

不同肤质如何选择防晒

干性皮肤

干性肌肤要选择水润的质地,含保湿成分的防晒霜,后续上妆不会搓泥

油性皮肤

油性皮肤要选择清爽,控油型的,脸部更不容易泛油光

敏感肌肤

敏感肌肤要最好选择纯物理防晒,或者不含酒精,温和,刺激比较小的防晒霜

防晒护肤有哪些小常识,哪些护肤步骤不可少涂防晒(2)

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