熬夜后吃什么补救皮肤,熬夜后皮肤如何补救

口蘑肉质肥厚鲜美，清炒、炖汤喝都很美味，但口蘑上容易沾满灰尘和细菌，所以在烹调前最好多清洗几遍或是焯一下水，吃起来更放心。

推荐食谱：【蒜香烧口蘑】

所需食材：口蘑、蒜、小葱

1、口蘑洗净切片，取一头大蒜去皮切片，小葱洗净切碎。

2、煮锅接水烧开，撒入一勺盐，把口蘑倒入锅中焯水，煮1分钟后捞出，控干水分。

3、碗里倒入老抽、蚝油各一勺，生抽两勺，再放一勺淀粉和一勺白糖，加适量鸡精和盐，倒入适量清水搅匀。