十个月宝宝油麦菜辅食,婴儿油麦菜辅食7个月

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 08:07:43

蔬菜肉末面线(10个月宝宝)

食材:西兰花1小朵、胡萝卜1小节、猪肉20克、面线30克

十个月宝宝油麦菜辅食,婴儿油麦菜辅食7个月(9)

1. 将西兰花洗净泡水15分钟(为了去除残留在花朵上的农药渍和小虫子)

2. 将胡萝卜用盐搓洗干净,擦成丝再切碎(胡萝卜皮含有丰富的β胡萝卜素,对保护视力起到很大的作用,宝妈可别当垃圾扔了哦)

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3. 将猪肉洗净,切小块,放入锅中焯熟,捞起来再放入辅食机中搅碎备用(将肉焯水可以去除部分杂质)

4. 烧一锅开水,水沸后加入肉末、胡萝卜和西兰花煮8分钟,接着再放入面线碎煮熟即可(年龄小的宝宝,面线可以捏碎一些放进去煮,比较容易消化)

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