坐月子必须吃的12种水果,产妇坐月子必吃的12种水果

昨天有一篇文章就是说猕猴桃的，那篇文章更详尽。猕猴桃，味道酸甜，含有极高的维生素C，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常吃可以强化免疫系统，对于剖宫产术后恢复有利。但猕猴桃性冷，吃之前要用热水烫温。每周2~3 个。