泥鳅枸杞汤的功效和作用,泥鳅煲汤放什么药材好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 23:57:52

大家好,我是林姐,春天梅雨季节,地上经常都是湿嗒嗒的,人体的湿气也非常重 。而且春天也是阳气上升的季节,正是养肝的好时机 。今天这款养生汤水非常适合春季饮用,清热祛湿又养肝,特别适合一家老小喝哦,下面一起来看一下是怎么做的吧 。

泥鳅枸杞汤的功效和作用,泥鳅煲汤放什么药材好(1)

我们先准备适量的黄花菜,用清水提前浸泡一个小时。一个小时后,这些黄花菜已经泡好了,重新倒入清水清洗两遍。黄花菜具有清热利湿,养血补虚的功效,并且对肝脏有很好的保护作用。

泥鳅枸杞汤的功效和作用,泥鳅煲汤放什么药材好(2)

准备一把*黑木耳,用清水提前浸泡一个小时左右,泡发好的黑木耳也处理干净,把根部位置修剪一下。黑木耳具有益气强身、滋补润燥、疏通肠胃燥的作用。处理好的黑木耳再用干净的清水清洗几遍就可以了。

泥鳅枸杞汤的功效和作用,泥鳅煲汤放什么药材好(3)

准备一把红枣清洗干净,洗干净的红枣要把里面的核去掉,直接用剪刀把红枣肉剪下来。

泥鳅枸杞汤的功效和作用,泥鳅煲汤放什么药材好(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.