今天，给妈妈们分享一道豆腐时蔬蒸鸡蛋，在水蒸蛋的基础上做了一些小创新，加入了同样滑嫩的豆腐与蔬菜，口感更丰富，营养更全面哦。
豆腐可是个好东西，1块钱就买一大块，够宝宝一顿吃的了。
但别看它价格低廉，营养却很丰富，含有满满的蛋白质和钙，提供了生长所需的两大元素呢。
鸡蛋是最常见的食材了，妈妈们做辅食最常用的就是它。鸡蛋的做法有无数种，那么问题来啦，比西红柿炒蛋还简单的做法是什么呢？
没错，就是水蒸蛋！水蒸蛋滑滑嫩嫩的，而且做起来也方便，结合豆腐和时蔬一起做，营养密度更高，口感还上升了一个度！超适合宝宝吃哦。
菜名：豆腐时蔬蒸鸡蛋
月龄：9m
食材：嫩豆腐40g、鸡蛋1个、彩椒少许约5-6g、青菜叶少许约5-6g
辅料：洋葱少许、水适量
工具：筛子、普通锅
