夏天痘痘肌该怎么防护,痘痘肌夏天干燥用什么

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放松心情

情绪紧张、精神压力大也是一种应激因素，可导致肾上腺皮质的分泌亢进，导致内分泌失调，诱发痘痘产生。

因此要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，适当减轻每天工作或学业上的压力。

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管住双手

双手一直暴露在外面，常会接触各种各样的东西，难免有污染，一双沾满灰尘和细菌的手总去摸脸时，必然将环境中的细菌带到脸上，造成皮肤感染，加重痘痘。

此外，再次强调尽量不要用手挤已经长出的痘痘。