白菜花和肉怎么炒好吃,瘦肉炒白菜花怎么炒好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 16:35:24

白花菜炒猪肉是一道家常小菜,做法简单。白花菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。菜花肉质细嫩,味甘鲜甜,食用后易消化吸收。

准备好各种材料:

主料:白菜 一棵,猪肉 200g;

辅料:生姜、辣椒、大蒜;

调料:油、盐、料酒、酱油、蚝油;

烹饪步骤:

1、将白菜花摘成小个,用清水浸泡10分钟,洗净沥水备用。

2、生姜切片,大蒜切末,辣椒切片,装盘备用。

3、猪肉洗净切成薄片备用。

4、起锅烧油,油热下入猪肉炒香,炒香后放入姜片和蒜末,翻炒均匀后再下入辣椒和料酒,翻炒均匀。

5、下入白花菜,翻炒两分钟,最后加入生抽一小勺,盐适量,蚝油一小勺,翻炒均匀就可以出锅啦。

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