墨鱼干的禁忌人群,吃墨鱼干的禁忌有哪些

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-08 01:34:58

小炒墨鱼

墨鱼*禁忌人群,吃墨鱼*禁忌有哪些(1)

配料:墨鱼 1只、荷兰豆 400克、胡萝卜 3只、姜 1块、蒜 3个烹饪步骤:1.备材料

墨鱼*禁忌人群,吃墨鱼*禁忌有哪些(2)

2.加工材料,墨鱼划十字纹

墨鱼*禁忌人群,吃墨鱼*禁忌有哪些(3)

3.墨鱼焯水后捞进凉水备用

墨鱼*禁忌人群,吃墨鱼*禁忌有哪些(4)

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