煮花生毛豆的营养价值及功效,水煮毛豆和花生的营养一样吗

洛洛说：

1、用剪刀在毛豆的头尾处剪去一个小角，把花生逐个用手在顶端捏一个小口，这也是毛豆和花生更入味的小窍门；

2、毛豆花生煮好之后别着急捞出来，浸泡几个小时会更入味。

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